こんにちはyoshikiです(^^)
暑いと涼しい日がしっちゃかめっちゃかなこの頃
皆さん体調崩されてないことを祈ります(>_<)
kireiはお客様のおかげで今月5/1に
学芸大学店2周年を無事に迎えることができました。
本当にありがとうございます(^o^)
GWが過ぎ去り、
少し両店共少し落ち着きだしたかなと感じております(^^)
ご予約お待ち致しておりますね！(ﾟ∀ﾟ)
なお、大変恐縮ではございますが。
5/15日より
フルカラー等の料金に一部変更点がございます。
最新のカラー剤の導入などにより
よりハイクオリティなカラーリングも選べるようにもなってます(^^)
今後ともよりよいカラーリングを提供できますよう努力して参りますのでよろしくお願い致しますm(._.)m
kirei 祐天寺店 yoshiki
こんにちはTatsuyaです^ ^
今回も髪に関しての記事です(ﾉ∀｀)
最近髪が細くなってきた……
結構悩んでる人が多いです！！
髪の毛を太く丈夫にしていくのに必要になってくるのは
タンパク質・亜鉛・ミネラルです。
これらをなるべく意識しながらとっていくといいのですが、
これらだけですぐに髪の毛が太く丈夫になっていくわけではありません(;ﾟДﾟi|!)
頭皮や髪の状態が悪かったりすると栄養素を十分に髪の毛に与えて行く
事が出来ないのです。
なのでしっかりと頭皮マッサージや頭皮ケアも心がけながら、食生活も
同時に見直していくことが大事です。
最近僕自身も健康に気をつかい
栄養バランスの良いものを食べるように気をつけています^ ^
気になってきたかた食生活気をつけてみてください(ﾉ∀｀)
こんにちはTatsuyaです。
最近、寝る時間って髪に関係ありますか？
と、聞かれました。
もちろんあります！！
睡眠が大事だと言われているのは寝る事で成長ホルモンが分泌されるからです。
この成長ホルモンが髪の毛に栄養素を取り入れてくれるのは、毛母細胞というところなのです(｡´･∀･)b
なので、
・毛母細胞が一番活発な時間帯
・成長ホルモンがピークの時間帯
この二つが重なる時間帯が一番髪の毛の成長にとっての
ゴールデンタイムとなります✨😄
毛母細胞が一番活発に活動する時間帯は夜の10時～2時で
成長ホルモンは肌も同じで、夜中1時～2時が一番分泌されやすい時間帯です。
そしてこの成長ホルモンは寝てから約30分後から分泌され
始めてから3時間が一番分泌されます。
というわけで
夜の10時に布団に入って寝始めて
深夜2時までぐっすりと寝る事が
ベストな寝る時間なのです^ ^
最近、髪の毛が弱くなってきたなー
と感じる方、
ちょっとこの時間を意識してみてはいかがでしょう(ﾉ∀｀)
